Vyplňte týdenní svižnou přepážku tak, že ji naplníte jedním z těchto komba.
Výnosy: 4 porce Doba přípravy: 0 hodin 5 minut Celková doba: 0 hodin 30 minut Složky 4 (8 oz.) Vykostěná kuřecí prsa bez kůže Varianta 1 3/4 c. nasekané zelené olivy 1/4 c. Toastové plátky mandlí 1 1/2 lžíce. nasekané čerstvé kopry 1 lžíce. citronová kůra Možnost 2 3 oz. strouhaná mozzarella (asi 3/4 c.) 20 plátků pepře, nakrájená 1 polévková lžíce. Nasekané čerstvé oregano 1/4 c. marinarová omáčka Možnost 3 1 c. čtvrtky cherry rajčat 2 oz. rozpadaný kozí sýr (asi 1/2 c.) 2 lžíce. opékané piniové oříšky 2 lžíce. nasekaná čerstvá bazalka Možnost 4 1 c. jemně roztrhaný francouzský chléb 1/2 c. nasekané sušené meruňky 2 lžíce. rozpuštěné nesolené máslo 1 lžíce. Pokyny pro celozrnnou hořčici- Začněte v horní části nejhrubší porce pomocí rozdělovacího nože a nakrájejte na kuřecí prsa kapsu 2 "-x-4".
- Plňte výplní podle vašeho výběru a rovnoměrně se rozdělujte.
- Dochutíme solí a pepřem.
- Zahřejte 1 polévkovou lžíci olivového oleje ve velké pánvi na střední teplotu. Vařte, dokud teploměr s okamžitým odečtem vložený do nejsilnější části nedosáhne 165 ° F, 6 až 7 minut na stranu.
