S těmito recepty zdravé večeře sledujte své zdravotní cíle během nového roku. Tato jídla schválená pro rodinu dokazují, že stravování výživné může být stále tak dobré.
BLT Kuřecí a rýžová dovednost
Vyměňte chléb za vydatnou a zdravou směs hnědé rýže a quinoa.
Získejte recept na The Cookie Rookie.
Zdravé listové kuřecí Fajitas
Tento blogger nazývá její super jednoduché jedno-pánské jídlo "must-make" jídlo.
Získejte recept na Creme de la Crumb.
Honey česnek krevety míchejte Fry
Vynikající sladká a slaná omáčka zajistí, že váš talíř bude lízat.
Získejte recept na večeři v zoo.
Karibské kuřecí maso s ananasovou a kokosovou rýží
Tento jednorázový recept zdvojnásobí jako neuvěřitelně chutné zbytky.
Získejte recept v ambiciózní kuchyni.
Plněné papriky z Turecka
Dokončete tyto plněné papriky svými oblíbenými taco zálivky.
Získejte recept na Yellow Bliss Road.
Sweet-and-Smoky Cedar-Planked Salmon
Zdravé stravování nemusí být zastrašující. Jen uchopte cedrové prkno a grilovejte.
Získejte recept.
Kuřecí špíz s růžičkovou kapustou a jablky
Vezměte chuť kuřecího receptu na zcela novou úroveň s hnědým cukrem a pečenými jablky.
Makaróny a sýr s kuřecím masem
Vyměňte si svůj typický recept na sýr cheddar s tímto lahodně sýrovým receptem, který vyžaduje uzenou mozzarellu, Parmigiano-Reggiano a rozmarýnový bešamel.
Kuřecí stehna s kouřem Dijon s brokolicí
Oblečte si paličky s bílým vínem, smetanou a dijonským těstem.
Získejte recept.
Pečené kuřecí maso a rajčata
Kuřecí řízečky Panko se díky pečeným rajčatům Campari dostanou do chutí.
Získejte recept.
Křupavé kuře s pečenou mrkví a kuskusem
Tajemství modernizace zlatých hnědých kuřecích stehen? Přidání máty.
Získejte recept.
Šálky Jerk Chicken a Mango s hlávkovým salátem
Mango a koriandr dávají těmto šálkům mletého kuřecího masa a rýžového salátu něco navíc.
Získejte recept.
Sugar Snap, Orange a Teriyaki Stir-Fry
Pomeranče a hrachové lusky s cukrem přinášejí do této nudlové a kuřecí míchané mísy nádech sladkosti.
Získejte recept.
Grilované kuřecí Pesto s letní squash
Zapalte gril pro tento pestrobarevný kuřecí a squashový recept.
Získejte recept.
Losos a řepa s jogurtovou omáčkou nad řeřichou
Pokud máte chuť na bílkoviny a zeleninu na večeři, tento recept uspokojí vaše zdravé touhy.
Získejte recept.
Obalovaná vepřová kotleta s avokádovým salátem Kale
Toto jídlo nemůžete řepit . (Nemohli jsme odolat.)
Získejte recept.
Hovězí svíčková s pečeným květákem a granátovým salátem
Tento čerstvý a pikantní salát z granátového jablka je perfektním doplňkem šťavnaté svíčkové.
Získejte recept.
Grilovaný hovězí steak z hovězího masa se smaženým hráškem a grilovaným chlebem
Přidejte k chutnému večeři zvláštní chuť pomocí čerstvé máty, vápna a mletého kmínu.
Získejte recept.
Grapefruity, krevety a Radicchio Tartines
Získejte více peněz za babku s tímto rychlým a snadným receptem na sezónní grapefruity.
Získejte recept.
Kuře a květák indického koření
Zapomeňte na prosté kuře - použijte indické koření a přidejte další chuť.
Získejte recept.
Klobása a pepř Polenta Lasagna
S čerstvými ingrediencemi, jako jsou rajčata, česnek, petržel a červené papriky, si zamilujete tento zdravý zvrat na lasagne.
Získejte recept .
Pečený sladký bramborový salát s ječmenem a rukolou
Na lehkou večeři v noci si oblékněte jednoduchý salát z rukoly s čerstvými a chutnými ingrediencemi, jako je ječmen, sladké brambory a feta.
Získejte recept.
Vepřové kotlety Rosemary Skillet s rychlým dušeným zelím
Tajná složka? Přidání čerstvého rozmarýnu na vepřové kotlety a přelití balsamikovým octem.
Získejte recept.
Jednovrstvá citronová parmazánová kuře a chřest
Protože se toto jídlo vaří v jedné pánvi, nebudete se muset starat o úklid.
Získejte recept v Chelsea's Messy Kitchen.
BLT Balsamic Chicken, avokádo a salát Feta
Pokud máte rádi BLT, budete rádi vyzkoušet klasický sendvič ve formě salátu.
Získejte recept na Cafe Delites.
Kuřecí maso a vegetariánské sendviče
Toto lehké a čerstvé jídlo vás naplní, ale nenechá vás pocit těžkosti.
Získejte recept na Julia's Album.
Krevety z medového česneku
Snadno vyrobitelná marináda tohoto receptu vyrobená z medu, sojové omáčky a česneku způsobí, že krevety budou chutnat lépe než kdykoli předtím.
Získejte recept na závislost na pečení Sally.
Dalších 20 receptů s pomalým vařičem na tento týden
