Už vás nebaví stejné jídlo pro každé jídlo? Claire Thomas, autorka The Kitchy Kitchen, nabízí klasické recepty se zdravým zvratem. 
Sweet Pea Hummus
Hummus, který je nezbytný pro snack-time, přidává jeden šálek zmrzliny přidáním jednoho šálku zmrazeného hrášku.
Recept: Sweet Pea Hummus
SOUVISEJÍCÍ: Jednoduché recepty na svačinu
Květák smažená rýže
Vyzkoušejte dietu Paleo? Tato verze smažené rýže zahrnuje květák, což je perfektní způsob, jak se vplížit ve vegetariáni pro děti.
Recept: Smažená rýže
SOUVISEJÍCÍ: Jídlo pro děti
Ochucený popcorn
Vykopejte máslo a namísto toho vyzkoušejte vanilkovou fazuli, kajenský pepř nebo sušenou oreganovou polevou.
Recept: Popcorn Three Ways
Kuřecí krtek sendvič
Klasický kuřecí salátový sendvič získává aktualizovaný twist s mexickou mole omáčkou.
Recept: Kuřecí krtek sendvič
Pečené kuře na parmezánu
Přeskočte smažené kuře dnes večer a rozhodněte se pro zdravější verzi zdobenou chilli papričkami.
Recept: Pollo Al Mattone s nakládanými paprikami a parmazánem
Veganský čokoládový pudink
Tento pudinkový recept používá unikátní ingredience, jako je kuzu škrob a kořen kořenů, které lze snadno najít v obchodech se zdravou výživou.
Recept: Veganský čokoládový pudink
SOUVISEJÍCÍ: Vegetariánské recepty
Jehněčí karbanátky s Kale a kuskusem
Toto jídlo používá severoafrické koření k přidání nějaké exotické chuti k večeři.
Recept: Jehněčí karbanátky přes cizrnu s Kale a kuskusem
Dalších 12 skutečně skvělých způsobů, jak odlehčit večeři díkůvzdání
