4 unce. libového hamburgeru má 170 kalorií, 8 gramů tuku a 23 gramů bílkovin.
Hamburger Helper je produkt vyrobený potravinářskou společností Betty Crocker. Krabice Hamburger Helper poskytuje těstoviny a směs koření nebo omáčky. Přidáte maso zakoupené samostatně, abyste dokončili předkrm. Existuje více než 20 druhů Hamburger Helper na trhu napříč spektrem aromatických profilů, jako jsou americká, italská, mexická a asijská. Tam jsou také kuřecí pomocník a tuňák pomocné linie, kde tyto maso kompletní jídlo. Poté, co jste připravili jídlo, můžete jej umístit do mrazničky pro spotřebitele v jiné době.
Věci, které budete potřebovat
- Hamburger Helper
- Uzavíratelný kontejner
Připravte Hamburger Helper podle pokynů v balíčku. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu, aby se uvnitř nádoby nevytvořila kondenzace. To může vést k ledovým krystalům a popálení mrazničkou.
Umístěte pomocníka Hamburger do mrazicí nádoby. Použijte vzduchotěsnou nádobu, abyste snížili pravděpodobnost popálení mrazničkou.
Obal označte datem, kdy jste jídlo připravili a zmrazili. Na kontejner můžete umístit maskovací pásku a datum napsat pomocí značky.
Zmrazte Hamburger Helper. Podle USDA může jídlo zmrazené na 0 stupňů zůstat v bezpečí téměř donekonečna. Mnoho domácích mrazniček je schopno při této teplotě zamrznout. Doporučená doba mrznutí je proto pouze pro kvalitu a chuť. Přestože na oficiálních webových stránkách USDA neexistují žádné pokyny pro „Hamburger Helper“, doporučuje se, aby casseroly nebyly zmrazeny déle než 3 měsíce.
