Pokud jsou ve vaší stravě kuřecí maso, hovězí maso a vepřové maso - a my vám to neviníme! - mohlo by být těžké přijít s dobrým pátečním jídlem, které zabalí protein a chuť, kterou si přejete. Ale stále existuje spousta mořských, vegetariánských a dokonce i veganských možností, které si můžete vy i vaše rodina vychutnat. Tyto jednoduché recepty jsou tak dobré, ani si nevšimnete, že neexistuje žádné červené maso nebo drůbež.

Vynikající večeře na jednom listu a připravená za pouhých 30 minut? To není o nic lepší než tohle!
Získejte recept na Dobře á Erin.
Smetanové toskánské krevety a lastury
Rajčata a špenát sušená na slunci rozzáří toto bohaté a syrové jídlo.
Získejte recept na The Blond Cook.
Máslo pošírované ryby
V této bohaté misce se hladce spojují jednoduché ingredience - pravděpodobně je již máte ve své spíži.
Získejte recept na Coley Cooks.
Seared Losos, Řeřicha a bramborový salát s olivovým dresinkem
Udělejte babičině receptu na bramborový salát tuto ultra čerstvou alternativu.
Získejte recept.
Treska s rajčaty a bylinkovým máslem
Domácí máslová omáčka dělá z této jednoduše kořeněné tresky naprosto ústní vodu.
Získejte recept na Little Broken.
Mísy s česnekovým máslem
Tento blogger píše, že každé sousto jejích misek „jen taje v ústech.“
Získejte recept na Damn Delicious.
Mořské plody Lasagna
Tato neuvěřitelně sýrová kastrol je plná lastur, krevet a krabů.
Získejte recept na The Cookie Rookie.
Sweet-and-Smoky Cedar-Planked Salmon
V této grilované večeři se výborně doplňují uzená paprika a světle hnědý cukr.
Jihozápadní krevety salát plněné avokádem
Vytažení tohoto načteného receptu trvá jen 15 minut.
Získejte recept na Creme de la Crumb.
Grilované rybí plátky s limetkovým zelím
Použijte tilapie, tresku nebo mahi mahi v tomto snadném taco receptu.
Získejte recept na Cooking Classy.
Pečené těstoviny z červeného pepře s bílými fazolkami a bazalkou
Pečené kešu dělají z těchto vydatných těstovin skvělý krémový krém.
Získejte recept na Half Baked Harvest.
Jerk Shrimp Kabobs
Díky domácímu koření je tyto špízy neodolatelné.
Získejte recept na večeři v zoo.
Cajunské česnekové krevety a krupice
Když podáváte toto klasické jižní komfortní jídlo, budou všichni lízat talíře.
Získejte recept na The Recipe Critic.
Thajské tuňákové placičky s koriandrem zelí
Koriandr, zázvor a kurkuma dodávají této burgerové variantě spoustu asijských inspirací.
G a recept v Ambiciózní kuchyni.
List Pan Pistácie krustý losos s prosklenou mrkví
Toto jedno pánové jídlo chutná stejně úžasně, jak to vypadá.
Získejte recept na Cotter Crunch.
Sladké a kořeněné tofu Sriracha
Dokonce i jedlíci masa pohltí tento hnusný tofu.
Získejte recept na hrášku a pastelky.
Smoky Tempeh Black Bean Burgers
Věřte tomu nebo ne, tento neuvěřitelně šťavnatý hamburger je vlastně veganský!
Získejte recept na Full of Plants.
Dalších 20 rustikálních velikonočních ozdob, které si tento rok zamilujete