Recepty vegetariánské večeře 90+ se budou líbit i milovníkům masa

Jaký je jeden z nejjednodušších a nejchutnějších způsobů zdravějšího stravování? Tím, že si samozřejmě užijete více zeleniny. A máme právě to, co potřebujete, abyste se znovu těšili na vaření večeře, díky těmto receptům na vegetariánskou večeři. Nyní, když si vzpomenete na typické vegetariánské recepty, pravděpodobně si představujete nudné, nevýrazné saláty, které vás stále hladovějí. Dobře, rozloučte se s těmi talíři minulosti, protože tato chutná vegetariánská jídla se budete cítit velmi spokojeni. Věřte tomu nebo ne, tento seznam je plný dekadentních těstovin, lehkých pekáčů a dokonce i šťavnatých hamburgerů. Samozřejmě můžete mít v domě několik milovníků masa, kteří mohou váhat jíst tyto snadné večeře. Ale nebojte se - jakmile zkusí jen jedno kousnutí těchto receptů, definitivně dokončí svůj talíř. Ve skutečnosti jsou tyto večeře tak dobré, dokonce i děti budou nadšené, že budou jíst svou zeleninu. Listujte v tomto seznamu a najděte si nové oblíbené recepty vegetariánské večeře ve vaší rodině.

Přeskočte si jídlo - dnes je čas péct si vlastní pizzu. Tento „reverzní“ způsob má pěknou, křupavou základnu a domácí omáčku a těsto.

Zelený salát s pečenou mrkví a krémovým dresinkem z estragonu

Jednoduše kořenitá mrkev se v této světlé misce peče k dokonalosti. Domácí obvaz přiměje každého, aby jedl své vegetariány - a dokonce požádal o vteřiny.

Farro a žalud squashový salát

Tento naložený salát je dostatečně výdatný, aby mohl být podáván jako hlavní jídlo.

Wild Rice-and-Cider-Cranberry Pilaf

Kořenit tento brusinkový pilaf s tyčinkou skořice.

Bucatini se zimním pestem a sladkými bramborami

Připraven za méně než 30 minut, zaslouží si to místo během střídání večeře během noci v zimě.

Pečená ořešák squash s jablečným vinem

Domácí vinaigrette s jablečným moštem, celozrnnou hořčicí a octem z červeného vína dělá ořešák ještě lepší.

Farro-a-rajský salát s křupavými kapary

Tento rajčatový salát doplňte čerstvou petrželkou s plochými listy.

Pečená zelená zelí a zelný salát s zelím

Tato světlá a krásná kapusta je smíchána se sladkou a kořenitou omáčkou.

Smetanový bramborový salát

Dijonská hořčice přidává trochu klasického bramborového salátu.

Salát s kukuřicí Charred

Nezapomeňte servírovat každé mexické jídlo inspirované touto freskou zdobenou stranou.

Zeleninové kebab s citrónovou vinaigrette

Čerstvá máta posune grilovanou zeleninu na další úroveň.

Jarní zelení Caesar salát s nakládaným šalotkou

Vylepšete klasický salát Caesar s domácími krutony.

Grilovaná mrkev Coriander-Maple

Tato ohromující strana dostane výbuch citrusové chuti z limetové kůry.

Squash Kastrol

Tato krémová, sýrová kastrol je zakončena drobivými máslovými sušenkami pro lahodnou krupici.

Black Bean Veggie Burger s kuskusem

Tato vydatná fazolová patty slouží jako ideální základna pro vaše oblíbené polevy hamburgeru.

Fusilli s brokolicí pestem

Brokolice pesto obsahuje více výživy a chuti než typická bylina.

Získejte recept.

Chřest, máta a parmazán

Když vám bude sloužit tato pikantní tahanice, nikdo vám neunikne klobása a slanina.

Bulgur a kešu plněné lilek

V tomto srdci zdravém jídle není maso ani mléčné výrobky, ale spousta sladkých a kořenitých chutí.

Získejte recept.

Těstoviny s restovanými paprikami, cuketou a uzenou mozzarellou

Tento osvěžující těstovinový pokrm dává vašim oblíbeným špagetům jarní obrat.

Získejte recept.

Pizza Primavera

Čerstvý chřest přidává do této nádherné bílé pizzy dokonalou chutí a chuť.

Získejte recept.

Květák Bisque s krutony z hnědého másla

Krutony můžete udělat o dva dny dříve. Skladujte pouze ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě.

Smetanová polenta s houbami a kořením

Zatímco jak krupice, tak polenta jsou vyrobeny z kukuřičné moučky z kamene (dent kukuřice a kukuřice kukuřice), má polenta tendenci mít více zubatou, mírně hrubší strukturu.

Získejte recept.

Mrkev a černé fazole křupavé Tacos

Zkuste, jak jen můžete, jednoduše nemůžete dělat lépe než křupavé žluté kukuřičné skořápky přímo z krabice. Nepřeceňujte to.

Špenátový artyčok Deep-Dish Pizza

Hyphenát „špenátového artyčoku“ se nějakým způsobem stal synonymem pro „party food“, což z něj činí nejchutnější zeleninovou dvojici.

Získejte recept.

Černé fazole, kukuřice a špenát Enchiladas

Tyto enchilady jsou nabité vlákny nabitými černými fazolemi a sladkou kukuřicí, což je ideální pro vydatné jídlo.

Získejte recept.

Houba a pór Brioche Tart

Užijte si houby v hořčičné kešu smetanové omáčce, podávané na křupavém chlebu z briošky.

Získejte recept na Delicious Everyday .

Těstoviny s opečenými ořechy, nivou a pažitkou

Smíchejte domácí krémovou omáčku v těchto těstovinách s opečenými ořechy, nivou a čerstvou pažitkou.

Získejte recept.